前列腺痛是男性常见的前列腺疾病,很多患者治疗得了前列腺痛治了好,好了犯,反反复复。不良饮食习惯会导致前列腺痛的症状加重,增加患者痛苦及治疗难度。其实物物相克,在治疗的同时还应知道在饮食上注意。
前列腺痛在饮食上要怎么预防呢?专家指出,前列腺痛饮食要注意:
1、多吃蔬菜水果。为减少前列腺癌和乳癌的发生可能性,多吃水果和新鲜蔬菜,增加纤维的摄入而减少糖的摄入,减少红肉和动物脂肪的食用量,以鱼作为蛋白来源,多吃有益健康的鱼油。
2、多喝水。不喝水,尿就浓缩,尿中的有害有毒物质聚积,这就容易回流入前列腺管造成危害致病,所以,不爱喝水的人容易得前列腺病。
3、忌辛辣刺激饮食。吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。
4、多运动。多参加有氧运动,少骑自行车,设法减低体重,以转移对慢性前列腺炎的心理负担,消除焦虑情绪。
房山华亚医院男科专家提醒,如果男性朋友出现以下症状,就要警惕是否患上前列腺痛:
1、局部表现
后尿道、会阴等不适。
2、性功能障碍表现
前列腺痛在病情开始会出现性功能亢进,随后由于射精痛 、血精等出现性欲减退,甚至是消失。
3、放射痛
前列腺痛会向阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟等部位进行放射性疼痛。
4、排尿不适
尿频、尿道灼痛、尿白等。
5、与排尿无关的盆腔疼痛
主诉睾丸疼痛,大腿根部疼痛,腰疼、小腹疼痛,或者是会阴部有坠胀,肛门周围疼痛。典型者可因排精、排尿、排便而明显加重,甚者伴有射精痛。
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