房山男科医院 > 男性不育 > 精子畸形 > > 注意：电脑辐射也是导致精子畸形的元凶

　　房山华亚医院男科专家介绍长期的电脑辐射是会导致精子出现畸形的，电脑产生的低频电磁辐射对人体造成的伤害是隐性的、积累的，人们经常在超强度的电脑低频电磁辐射环境中使用电脑，导致头晕、头痛、脑涨、耳鸣、失眠、眼睛干涩、免疫力底下、男性精子质量降低等。

　　专家建议在使用电脑的时候要避免长时间连续操作电脑，注意休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上，而产生干扰光线。室内要保持通风干爽。保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

 　　 但是，除了电脑辐射会导致精子畸形以外，以下几种日常生活习惯也会导致精子畸形：

  
　　1、情绪压抑：情绪低落、精神情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

　　2、穿紧身裤子：精子不耐高温高热，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子质量打折扣。

　　3、抽烟酗酒：香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精也可能会导致畸形精子。

　　4、营养不均衡：如果男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡。

　　另外，一些药物和金属等有害物质也会导致畸形精子的发生，希望男性朋友多家注意。

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